有些人一天刷三次牙漱口水随身带还是有口臭。源头不在口腔，胃气上逆有味道的气从胃里返上来嘴巴自然有味道。

胃火旺的口臭明显口干想喝冷水舌苔黄厚大便干结，吃太多辛辣油腻胃里积热，黄连上清片对症但别长期吃。积食的口臭带酸腐味肚子胀不想吃饭，轻断食一天多喝水山楂泡水助消化。脾胃湿热的口臭黏腻舌苔黄腻口干口苦，祛湿比清火更关键红豆薏米冬瓜连皮煮水。

调理口臭最根本管住吃进去的东西，辛辣油炸甜食在胃里发酵分解产生的气味顺着食管上来，刷三分钟牙也刷不掉。